Universal Yoga的者是且充满意识与觉知的，透过严谨的瑜伽科学与逻辑，不断创新，一创造出适合自己的方法，使小我Atma与至上Paramatma融合，达到最终的（Moksha）。 Universal Yoga瑜伽，是一个有逻辑多面向且有系统的瑜伽体系。不论你的瑜伽体式练得如何，它适合现代人每天。
2014--2016 年间一直在跟随印度医学博士迪帕克 医生学习 Ayurveda (花香、情绪、脉轮等)自然疗愈
瑜伽的流派众多各有所长,长期系统的学习 和实践各个流派的瑜伽,让我有更好和成 长,瑜伽让我成为自己的疗愈师也成为了很多朋 友的疗愈师,我希望和大家一起分享我所知道的 对你有意义的知识,把健康和快乐传去,感 恩一切!
我们常年致力于纯粹，专业的瑜伽。所以我们的教学没有太多花哨的内容，教练培训课程是以哈他瑜伽为基础，加以专业的理疗知识，并且以小班制教学为原则，每期教培都控制在8人以内。我们这里不推崇速成式的瑜伽教学，因为瑜伽不是吃快餐，你的身体需要时间去打开和接受。
如果你决定报名，无论你有没基础,你的身体有多僵硬,请放下你的顾虑和担心,你只需要用心,其它一切都交给我们!
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