据世界卫生组织调查的结果显示:女性异常心理发生率要高于男性。因为女性存在着特殊经历与特定身份,极易引发紧张、反复的心理刺激及恶劣情绪,长期得不到及时疏导化解,会在心理上造成心理障碍、心理失控甚至心理危机,在上则会造成萎靡、甚至失常等。为增强女性对心理健康的认识,学会心理调试的方法,降低心理问题发生率,区春燕社工事务所将3月作为“关爱女性主题月”。
事务所围绕女性常见的心理问题,为区长阳镇地区的女性居民开展《关爱女性健康,从“心”开始》主题工作坊活动。活动特邀事务所资深心理专家为居民授课,通过“探水针”、“照镜子”、“冥想”等环节帮助居民学会觉察,倾听内心的声音。通过参与本次活动,居民掌握了处理情绪的小技巧,提高了对心理健康的重视程度。
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